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スマイルリフティング(スマリフ)

スマリフ教室では、愛とスマイルで愛魂の基本技を行います。

する人も、受ける人も、ハートがつながるとなぜか笑ってしまいます。

人が楽に動くだけではなく、受ける方の体幹も使うため、介護に役立ちます。

整体&スマイルリフティング

第1部 こころと体をリラックス
photo・セルフ整体
・ストレッチ
・呼吸法
で体も心もリラックス
※会場により変更有
第2部 スマイルリフティング
photo・あいき起こし
・亀起こし
・あいき上げ
など愛魂の基本技
※会場により変更有

持物:動きやすい服装で。 マスク、タオル、飲み物をご持参ください。

参加費:2000円(お釣りの無いように)

講師:髙橋(女性) 冠光寺眞法五段。整体師(その他の練習会はこちら)

3/26(日) 15:30~17:45
会場:文京区江戸川橋体育館柔道場
江戸川橋駅から徒歩6分
4/3(月) 13:30~約2時間
会場:田園調布せせらぎ館1F多目的室
東急東横線多摩川駅から徒歩30秒
4/9(日) 12:30~14:45
会場:文京区江戸川橋体育館柔道場
江戸川橋駅から徒歩6分
5/22(月) 13:30~約2時間
会場:田園調布せせらぎ館2F集会室
東急東横線多摩川駅から徒歩30秒

※せせらぎ館は、会場入り口のモニターで部屋番号をご確認ください。
※会場、日にちにより開始時間が異なりますので、ご注意ください。

 

スマイルリフティングのお問い合わせはコチラへ!

ご不明な点がございましたら、メールにてお気軽にご相談下さい。
ご縁のある方からのお申し込みをお待ちしております。
smilelifting@yahoo.co.jp
※上記メールアドレスは、スマイルリフティング関東地区専用です。
※その他の地域で参加希望の方は、スマイルリフティング協会本部へご連絡ください。

※また、「冠光寺流活人術、柔術の稽古」は、入門希望の方へからお申し込みください。


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